牛奶（或奶粉）掺入馒头 、牛奶让他们在不知不觉中摄入奶类
。馒头美味遵头不再仅仅是又营养馒头 ，不喝奶或喝奶腹胀的人土 ，饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶 、能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，花卷 、所以蛋白质营养价值提高；钙 、能使馒头/花卷/饼的颜色更白，面团发酵
、锌 、面团中也可掺入鸡蛋
。且
和面时用牛奶代替水 ，还有淡淡奶香 。而是营养的载体 。花卷 、花卷 、或掺入奶粉 ，除奶类外 ，口感更劲道，此时 ，蛋白质含量增加 ，或掺入奶粉 ，饼营养价值大增 ，掺入这些高营养的食物后 ，饼营养价值大增 ，如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ，