6 、杯自如果想要口感细腻 ，制清那就更简单了 ，肠热喜欢甜的饮香要加量 。所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ，
2 、米汁即可倒出饮用 。节后我这次放20ml，杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子，加水煮10分钟左右至熟 。肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中，切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。
4 、水量至少要和玉米粒体积等量，
材料 ：甜玉米两根 、但是放蜂蜜的话 ，可以过滤下喝 。
小贴士 ：
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2、清水适量
做法：
1 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加入炼乳或蜂蜜 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
3 、炼乳或者蜂蜜20ml 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果家里有豆浆机 ，直接取下生玉米粒 ，用豆浆程序就能做好 ，要等温度降到温温的才能加入 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，加水放入豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，煮玉米的水也有营养 ，
把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，稍凉后 ，3、虽然口感会有些些粗燥 ，把甜玉米取出 ，不要倒掉，
5 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，感觉不是很甜，