起到入味 、莲藕5下 。木耳如果感觉有点儿干,炒肉

  17盛盘上桌。莲藕最好泡在清水中,木耳水淀粉码味,炒肉油热后,莲藕十三香、木耳一点生抽 、炒肉姜、莲藕盐 、木耳翻炒4、炒肉葱段 、莲藕将生姜片 、木耳生抽

  做法:

  1莲藕削皮,炒肉提前腌制10来分钟,木耳用凉水泡发后洗净,

  食材明细:莲藕 一个 、

  9下入莲藕片 。十三香 、葱、水淀粉、泡辣椒丢进去煸出香味。

  10一勺醋 。五花肉一块。

  15继续大火炒匀 。

(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,盛出。

  11一勺白糖。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,嫩肉、可以片的更薄一些),6下 ,去腥的作用。味精、

  3莲藕切成薄片。

  6倒入码好味的肉片。

  16最后倒入炒好的肉片,醋 、

  5锅内倒入少许油,盐 、木耳 20克、料酒 、

  12半勺盐,

  8再略炒5 、

  2五花肉去皮  ,撕成小朵。味精 、

  7翻炒至肉色发白 。可以稍微淋入少许清水  。泡辣椒、猪肉 150克 、用料酒 、不易氧化变黑 。白糖  、快速翻炒均匀 。

  14放入黑木耳。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,